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Mostrando entradas de febrero, 2011

Recetas de Espinacas 3 Recetas Saludables con mucho Hierro

Recetas de Espinacas Os presentamos 3 Recetas de Espinacas diferentes, para combinar y darle un poco de color y gusto a tus platos. Lista de Recetas de Espinacas. Pastel Souffle Rollitos Pastel de espinacas  con hierbas Ingredientes: 175 gm de masa quebrada,una cebolla  pequeña 1/2 kilo de espinacas  limpias y cocidas ,2 huevos batidos ,3 lonchas  de lomo  de cerdo  ahumado  picado ,150 ml de nata ,2 cucharaditas de tomillo fresco  picado ,1 cucharadita de albahaca  fresca picada ,una cucharadita de perejil fresco picado  50 gm de queso rallado,sal,y pimienta. Sobre  una superficie lisa  trabajar  la masa  a unos 0,5 cm de grueso  y fondear un molde  de rosca  de  23  cm. Dejar el molde  en una bandeja  de asar  a un lado. Preparar  el relleno fundiendo la  mantequilla en una sartén grande. Agregar  la cebolla cortada  en aros  finos y freírla  hasta que esté blanda. Añadir  el lomo  y freírlo  durante  cinco minutos  o hasta que chisporretee. Agregar las  las espinac...

Propiedades del Endrino

El Endrino para la Belleza y la Salud Endrino Prunus spinosa L. Familia: Rosáceas. [caption id="attachment_501" align="alignright" width="158" caption="PROPIEDADES DEL ENDRINO"] [/caption] Otros nombres: Andrino , endrinera , ciruelo endrino , ciruelo borde, espino negro o negral, briñón, bruño, andrinillo de monte, ciruelo silvestre o montesino, amargaleja, arañón, aranñonero, aranyó, aranyoner, abranyoner, agranyoner, gargoller, pruneller, prunyoner, arç negre, escanyagats, espí negre, saziokaran, txori- okaran, baxarantxe, aran, basaka,, sabi, elorri, baltz, baisaran, patxaran, maisaran, karatz, aranori, anantza, abrunho, abrunheiro- bravo, ameixeira. . Virtudes : Las hojas del endrino, en infusión o decocción, son depurativas. El fruto , la endrina  es astringente  y las flores son  laxantes. Quizás es el más  práctico y más barato de todos los laxantes. También se emplean para combatir la obesidad y la disminución de la orina, pues son diuré...